丹麦23岁女生火辣劲爆身材明艳迷人笑容七年前是不折不扣大胖妞杨景仪
丹麦23岁女生火辣劲爆身材+明艳迷人笑容:七年前是不折不扣“大胖妞”
丹麦23岁女生火辣劲爆身材+明艳迷人笑容:七年前是不折不扣“大胖妞”...
夏天到啦,想必很多小胖纸都开始徒伤悲了吧!
而对于丹麦人来说,肥胖更是件伤财的事——2011年起,丹麦成为世界上首个征收“肥胖税”的国家。
与苦苦挣扎在体重秤上的丹麦人不同的是,生活在丹麦哥本哈根的23岁女生:Mathilde H. Broberg似乎的确只能说这是一件“小事”....
火辣劲爆的身材,明艳迷人的笑容,散发着自信光芒的深邃蓝眼珠,似乎都是下面这位美女自带的标签。
但谁又能想象,这位凹凸有致的大美女在7年前却是一个不折不扣的“大胖妞”呢?
Mathilde的妈妈是一位精通厨艺的女士,像天下所有的慈母一样,操心着Mathilde每天的饮食。
但要知道丹麦,是除芬兰以外消费甜食最多的国家,在妈妈每天的甜蜜暴击,和自身不加以控制的情况下,Mathilde的体重在14岁时达到了惊人的125kg!
有着夸张体型的Mathilde不意外的成为了同学们的嘲笑对象
更加悲剧的是在一次集体出游活动中,体重过大的Mathilde,被管理员告知无法乘坐过山车等游乐设施。
同学们的嘲笑声与体重过重给生活带来的不便都成为了Mathilde减肥的动力,使其坚定了减肥的决心。
像我们常说的,减肥“七分吃,三分练”。
Mathilde作为一名吃货,决定先改变自己过去不健康的饮食习惯,她彻底摒弃了高热量的汉堡,甜品,以及含糖饮料。
从而食用一些粗纤维,优质蛋白的健康食品。
还将食物切成小块食用,来避免不必要的摄入。
为了使减脂餐不再那么单调,她还自己研制了一些无糖,低卡的小点心,还把制作过程分享在网络平台上,与网友们一起分享讨论。
Mathilde的减肥效果是显著的,在坚持健康饮食和体育锻炼的一年后她一共减了38kg。
看到减肥效果的Mathilde更加坚定了要再继续瘦下去的决心,然而并不是事事如她所愿的一般顺利,Mathilde的减肥瓶颈期到来了...
在接下去的半年时间里,无论Mathilde如何努力都无法使她的体重继续下降,在一段时间的颓废过后,Mathilde觉得不能就这样放弃,她决定前往健身房,向专业的健身教练寻求帮助。
她几乎每天都会去健身房挥汗如雨,有氧40分钟减脂;然后做一些力量训练塑造体型;
练习自由搏击提高身体的灵敏度; 终于历时两年半的时间,Mathilde不断突破自我,在没有动手术的情况下减去了63kg,减掉了半个自己。
“减肥如整容”这句话在Mathilde身上体现的淋漓尽致,原本因肥胖而显得臃肿的五官舒展开来变得更加立体,原本大腹便便的形体,在锻炼之后也变成了利落又明朗的肌肉线条。
减肥成功使Mathilde的生活焕然一新,同学们赞赏的眼光,来自异性的追求,都让她庆幸自己当初减肥的决定。
她励志减肥的故事登上了当地的报纸,还接受了不少媒体的采访。
更重要的是,她找到了一份自己喜爱的工作,成为了一名兼职模特。
“几年前,如果有人告诉我,你以后会成为一个模特,我一定会笑死。
曾经的我因为肥胖错过了很多有趣的活动。
我很庆幸及时瘦下来了,因为如果我用这样的身材去大学,那才真的是一场噩梦。”
健康的生活方式如血肉一般融进了Mathilde的身体,减肥成功之后的她也没有放弃健康饮食和健身房的锻炼,Mathilde依旧坚持每周5天的运动,享受着自己制作健康美食的过程。
现在的她变得更有活力,更加自信,也更爱自己!
在美的世界里,每一个生命完成自己的方式都不一样,所以我们不应该厚此薄彼……
但请务必活出最喜欢的自己!
文章来源[含泪感激]:新浪看点
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